日本 · 剧集 · 2025
一位曾是战争遗孤的老奶奶用一本手绘手册，教社区里的孩子们如何在暴力和仇恨中“练习和平”。
住在乡下养老院的幸子奶奶有一个特殊的笔记本，名为“和平手册”。里面没有大道理，只有手绘的插画：如何给吵架的同学折纸鹤，怎样在愤怒时数七秒，甚至是如何在受到欺负时逃跑而不丢人。社区里的孩子们因为父母离异、校园霸凌或网络暴力而伤痕累累，他们起初只是嘲笑这本幼稚的手册，但每当冲突发生，尝试按手册去做的孩子总能让事情变好。幸子奶奶的真实身份被揭露——她曾是二战中的慰安妇。她用了七十年时间，将痛苦提炼成这本手册。当极右翼分子前来抗议时，孩子们挺身而出，用手册里的方法进行了一场前所未有的“防守”。
极其温柔却又极具力量的剧集。每一集都是催泪弹，但又不是刻意的煽情。它将宏大的反战主题降维到儿童视角，通过一个个日常小危机来阐释“和平不是没有冲突，而是有办法解决冲突”。看后久久无法平静。
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